減量期間中、毎日悩むのが【おやつ】の摂り方ですよね。
糖質たっぷりなスナック菓子、ジュース、アイス類は基本NGで過ごしてるので、食べられるものが限られる上に、ワンパターンになるので、
「あっこれいい」と思ったものでも、割と短期間で飽きてしまいます。だから、常に新たなおやつを探してるような感じになります。
そんな僕が、今回購入したのがこの茎わかめでございます。
茎わかめ＜購入時点＞
商品番号▶552942
価格▶¥980 →¥880
内容量▶500g
メーカー▶(株)合食
たまーに茎わかめはコンビニで買ってたんですが、いかんせんコスパが悪いので、買う頻度はかなり少なめでした。
コストコの茎わかめは、個包装タイプで500gも入っており、まとまった量で持っておきたい僕みたいな人にとってはマジで助かります。こんだけあると安心するわ。
栄養素は100gあたりの表示になってるけど、これ不親切ですよね。せめて10gあたりとか、個包装1袋あたりで表示してくれた方がイメージしやすいんですけど、100g換算じゃ分かりにくいです。
ちなみに、これが100gの量。13袋くらいです。
中身だけだと、6gになります。4cmくらいの長さのものが、だいたい3~4切れずつ入ってるみたい。
シャキシャキ食感がやみつきになる
ごくごく普通の茎わかめなんですが、美味いっす。
シャキシャキ食感、ほどよい塩気と酸味で、特別な味がするわけじゃないんですけど、落ち着く味っていうんでしょうか。
まー1袋じゃ満足できないんですけど、味も味だし、しっかり咀嚼するので、3袋くらい食べ終わった時点で結構満足感があります。
個包装なので、何個食べてるかも把握しやすく、1つ1つが少量ってのもいいですし
おやつなのに、食べても罪悪感が1ミリもない。
500gってどんだけあるんだよ、と思って並べてみたんですが、全部で68袋入ってました。
茎わかめ屋さんになれそう。¥12.9/個なので、コンビニで買うより遥かにコスパはいいと思います。
ヘルシー系おやつとしてオススメ
塩気はしっかり付いてるので、食べ過ぎには注意なんですが、茎わかめ自体のカロリーは低い(ほぼない)ので、ヘルシー系のおやつとしてはかなり重宝します。
コストコに売ってるお菓子のほとんどは、高カロリー&暴力的に量が多いんですが、この茎わかめは数少ないヘルシー系。
うちのチビも結構好きなんですよねコレ。
イケアの瓶(大)に詰め替えると、気持ちおしゃれに保存できるのでオススメです。ジップロックコンテナーとか、蓋付き容器があると便利。
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