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70kg→63kgまでの減量成功記録

【コストコ】さくらどり手羽中ハーフは美味しさ&食べやすさ抜群でおすすめ

【コストコ】さくらどり手羽中ハーフは美味しさ&食べやすさ抜群でおすすめ

コストコのさくらどりレビュー第4回目は、手羽中ハーフ。 骨つきだけど一口サイズで食べやすい、でお馴染みの手羽中ですけど、さくらどりのはこれまで食べた手羽中ハーフ史上No.1でした。 コストコで売ってるさくらどりの中でも、一番好きかも。
コストコのハワイアンサーモンポキを家で美味しく食べるならコレ

コストコのハワイアンサーモンポキを家で美味しく食べるならコレ

【ハワイアンサーモンポキ】は、ずいぶん前(確か春くらい)にコストコで期間限定で売ってたものなんですが、なんやかんやずーっと消えずにある商品。 サーモン大好きだし、どんな味なのか気になってたので買ってみました。
コストコさくらどり手羽元が安くて美味。むね・もも両方楽しめるのでお得

コストコさくらどり手羽元が安くて美味。むね・もも両方楽しめるのでお得

コストコのさくらどりレビューシリーズも、今回で第三弾となります。 骨付きの手羽元は、皮付きむね肉に次ぐコスパの良さに加え、切らずにそのまま料理に使える便利な食材で 煮てよし、焼いてよし、揚げてよし、という万能さが魅力です。
コストコの鶏むね肉(さくらどり)がしっとり柔らかで美味。コスパ最強すぎる

コストコの鶏むね肉(さくらどり)がしっとり柔らかで美味。コスパ最強すぎる

“さくらどり”といえば、コストコ不動の人気定番食材ですが、全部位食べ比べてみようということで、今回は【むね肉】を購入しました。 この皮付きのむね肉は、他の部位に比べて価格が一段階安く、かなりお買い得なんですけども、美味しくなかったらお買い得の意味がないんですよね。 前回食べた【ささみ】が抜群に美...
コストコのささみ(さくらどり)で作る超簡単酢鶏の作り方#レシピ

コストコのささみ(さくらどり)で作る超簡単酢鶏の作り方#レシピ

これまでコストコの肉はさんざんブログでも紹介してきましたが、鶏肉ってあんまり買ったことがなかったんですよね。 “さくらどり”シリーズは、コストコ商品の中でも定番中の定番商品で、どの部位も美味いと評判。 只今僕は、夏に向けての減量活動中ということで、高タンパク低脂肪でお馴染みの【ささみ】を購入して...
コストコの刺身用ボイル真だこで作る簡単ポン酢マリネの作り方#レシピ

コストコの刺身用ボイル真だこで作る簡単ポン酢マリネの作り方#レシピ

「太りにくい体作り」を始めておよそ2ヶ月が終わろうとしてますが、高タンパク低糖質の食生活を続けるのが非常に難しいです。 【糖質が少ないもの】かつ【たんぱく質が豊富なもの】という縛りの中で日々食材を選んでるけど、食べられるものは限られてるので、まー飽きますわ。 鶏肉→牛肉→豚肉という順番で、タンパク源を移行してるんですけ...
コストコの三元豚肩ロース焼肉用(カナダ産)が美味い。

コストコの三元豚肩ロース焼肉用(カナダ産)が美味い。

4月末にスタートした1ヶ月間のダイエット企画ですが、惜しくも目標体重に届かなかったので、今月も続行しております。 目標体重まで減らすために、スーパー重要なのが毎日の食事。 糖質控えめ、かつ高タンパク質(脂肪はシカト)ということで、毎食しっかりと肉を食べるようにしてるんですけども、 先の1ヶ月間で、鶏と牛はマンネリ食材と...
コストコのUSAビーフタン厚切り(焼肉用)が神食材すぎて誰にもオススメしたくない

コストコのUSAビーフタン厚切り(焼肉用)が神食材すぎて誰にもオススメしたくない

コストコの厚切り牛タンは、BBQや焼肉のメインの焼ネタとして100点の食材。満点です満点。 下ごしらえ不要でこのまますぐに焼けるし、牛タン屋さんに負けないくらい一枚一枚のサイズにボリュームがあります。 あまりにお気に入りすぎて、誰にもオススメしたくないくらい。
コストコのUSAビーフトップブレード(ミスジ)焼肉用はBBQのメイン牛肉にオススメ!

コストコのUSAビーフトップブレード(ミスジ)焼肉用はBBQのメイン牛肉にオススメ!

コストコで売ってる牛肉といえば、ステーキカットされたもの、丸ごとの塊がほとんど。 BBQや焼肉用に買うとなると、下ごしらえがマストでした。 最近(最近でもないけど)登場してる、USAトップブレード(ミスジ)は”日本式の焼肉用”にスライスされており、開封してそのまま焼けるようになってます。しかも大...

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