マツケンBLOG

ボディメイク関連記事はこちら

夏までに痩せたい!30代男子が防風通聖散を飲んでみた【2週間ダイエット】

egtight12今年の夏こそ絞ったボディで過ごしたい、ということで夏に向けてダイエット企画を始めたいと思います。

このサイトでは【7日間ダイエット】というシリーズで、過去に食事系メインで数回原料にチャレンジしてみましたが、どれも結果が”微減”という程度。

何ともいえない弱いオチが続いているので、今回は2017年一発目のダイエット企画ということで、わりと本気でチャレンジします(宣言)。

egtight00今回の企画でメインとなるネタは、この記事のタイトルにある【EGタイト】という漢方薬(防風通聖散)。

>>EGタイト《防風通聖散》公式サイトへ<<

防風通聖散(ぼうふうつうしょうさん)というタイプの漢方薬で聞き慣れませんが、ザックリ説明すると、脂肪の分解・燃焼・排出だけでなく、体の中の熱を冷まし、水分のめぐりをよくしてくれるもの。

テレビCMで見かける「ナイシトール」「コッコアポ」なんかがそれに当たるので、商品名だけは知ってる人も多いのではないでしょうか。

egtight01健康補助食品やダイエットサプリなんかは、直接効果があるのか結構もやっとしてるんですけど、EGタイトは第二種医薬品なので、効果効能がハッキリと外箱に明記されております。

〜EGタイトの効果効能〜
体力充実して、腹部に皮下脂肪が多く、 便秘がちなものの次の諸症:
高血圧に伴う動悸・肩こり・のぼせ・むくみ・便秘、 蓄膿症、
湿疹・皮膚炎、ふきでもの、肥満症

egtight051箱28包入(14日分)で¥3980。錠剤タイプの防風通聖散と比べるとやや高めな印象。

1日あたりのコストは約¥284。これを朝晩2回食前(空腹時)飲みます。

egtight03付属でついてた冊子類なんですが、読んでみるとこれ意外といいことに気づきました。

egtight06ダイエット10箇条だったり(超基本的な内容やけど)、

egtight07書き込み式のカレンダーが付いているので、これらをきっちり利用してチャレンジしたいと思います。

こういうのって「知ってるよ!」と思って、スルーしがちなんですけど、この10箇条を死守できないから痩せれてないわけなので、ここは初心に返って「ふむふむ」とインプットしましょう。

飲んでみた

egtight08中は、顆粒状の”いかにも漢方薬”といった茶色の粒粒。

一包2.5g入りなんですが、こうして外に出してみると中身多いなー感じました。

egtight09(比較として適当化は分からんけど)ミンティアと並べてみた図がこちらなんですが、これ見て「多っ(これを飲むんかよー↓↓↓)」と思いました。

で、早速飲んでみたんですけど、予想通りまー飲みにくい。

小学生の頃漢方薬を飲まされた経験があるんですが、口に入れた瞬間独特の風味でそのときの嫌な記憶が蘇りました。

正直、ザラザラしてて飲みにくい。

水で流したと思っても、何粒が口に残るので、水は多めに用意しておくことにします。

味に関しては我慢できますけど、この顆粒のザラザラ感は苦手。慣れるんやろか。

でも、顆粒タイプの方が早く溶けて吸収しやすいので、ここはもう我慢するしかありません。

筋トレも併用します

今の生活を全く変えず、防風通聖散だけ飲んでスルスル痩せれたら一番楽なんですが、そんなに甘くないと考えております。

今回は本気なので、運動も積極的に取り入れます(宣言)。

色々口コミを調べてみたんですが、防風通聖散を飲んで効果が出てない人に共通する点があって

①運動全くしてない
②防風通聖散を飲むのをやめた

この2点が非常に多かったんですよ。

つまり、この企画である程度の結果を出すためには、運動を併用すること、継続して飲むことは外せないなと。

egtight11最近読んだ一番左の筋トレ本の影響もあるんですが、筋トレを積極的に取り入れていきます。

といってもジムに通ったりするわけではなく、自宅でできるメニューのみ。

①スクワット
②ダンベル
③逆立ち

この3つだけに絞ります。

確実に痩せたいんだわたしは。

※副作用もあり

防風通聖散には副作用があって、

お腹がゆるくなりすぎる(下痢)のが多く、皮膚に湿疹が出たり、息切れや脱力感など。重い症状では肝機能障害も。

箱の中に入ってる取説に具体的な症例が記載されてるので、しっかりと確認しておきましょう。

継続して飲めなかった人は、こういった副作用の影響も関係してるみたいです。

僕は今のところ大丈夫そう。

夏前に仕上げたい(切実)

egtight04現時点での体重が69.7kg。

胸の筋肉が落ちて垂れ、腹が前に出始めております。三頭筋の筋肉も溶けてボヨボヨ・・・(悲)。ダンスやってたときには考えられない劣化です。ま、でも仕方がない。

egtight10今回は、EGタイト(メイン)+筋トレ(サブ)という企画ですが、これをキッカケに前に進みたいと思います。

お腹周りの脂肪とか、20代は何も気にしなくてよかったのに、30代になると痩せるという行動の難易度が別次元になりますね。ホント怖い。

ただ運動(筋トレ)を課しているので、食事に関しては特に制約ナシとします。

普段食品系のレビューが多いんですが、そちらは削ることなくこれまで通り継続。防風通聖散よ、効いてくれ!


>>EGタイト《防風通聖散》公式サイトへ<<

あわせて読みたい

この記事はいかがでしたか??
⬇のソーシャルメディアボタンでシェアしてもらえるとうれしいです
コメント0件481

*

コストコ関連記事

ダンス関連記事

More
Return Top