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70kg→63kgまでの減量成功記録

コストコの三元豚肩ロース焼肉用(カナダ産)が美味い。

コストコの三元豚肩ロース焼肉用(カナダ産)が美味い。

4月末にスタートした1ヶ月間のダイエット企画ですが、惜しくも目標体重に届かなかったので、今月も続行しております。 目標体重まで減らすために、スーパー重要なのが毎日の食事。 糖質控えめ、かつ高タンパク質(脂肪はシカト)ということで、毎食しっかりと肉を食べるようにしてるんですけども、 先の1ヶ月間で、鶏と牛はマンネリ食材と...
コストコのUSAビーフタン厚切り(焼肉用)が神食材すぎて誰にもオススメしたくない

コストコのUSAビーフタン厚切り(焼肉用)が神食材すぎて誰にもオススメしたくない

コストコの厚切り牛タンは、BBQや焼肉のメインの焼ネタとして100点の食材。満点です満点。 下ごしらえ不要でこのまますぐに焼けるし、牛タン屋さんに負けないくらい一枚一枚のサイズにボリュームがあります。 あまりにお気に入りすぎて、誰にもオススメしたくないくらい。
コストコのUSAビーフトップブレード(ミスジ)焼肉用はBBQのメイン牛肉にオススメ!

コストコのUSAビーフトップブレード(ミスジ)焼肉用はBBQのメイン牛肉にオススメ!

コストコで売ってる牛肉といえば、ステーキカットされたもの、丸ごとの塊がほとんど。 BBQや焼肉用に買うとなると、下ごしらえがマストでした。 最近(最近でもないけど)登場してる、USAトップブレード(ミスジ)は”日本式の焼肉用”にスライスされており、開封してそのまま焼けるようになってます。しかも大...
コストコのカナダホッキ貝入りサラダが美味。おすすめ保存方法を紹介

コストコのカナダホッキ貝入りサラダが美味。おすすめ保存方法を紹介

先日食べたコストコのバラエティスシロールの中に入っていた、“エビ&ホッキ貝サラダ”が美味しくて、これを買ってみました。 デパ地下とか、スーパーの催事で売ってそうな魚介サラダですが、そういうとこで買うと意外と高いので、いつも試食止まりになってしまいがち。 最近ではコンビニでも売ってるところもありますよ...
コスパ優秀で美味!コストコのトップブレードステーキ(ミスジ)のおすすめ食べ方2選

コスパ優秀で美味!コストコのトップブレードステーキ(ミスジ)のおすすめ食べ方2選

「おもいっきし肉食いたい」 「肉だけでお腹パンパンにしたい」 月一回はそんな気持ちになりませんか? 僕はなります。 ということで買ってきたのが、トップブレードステーキ(ミスジ)。 100gあたり228円と、コストコの牛肉にしてはお買い得なので、コスパ優先&赤身という基準で選ぶなら、これ買っておけば間違いありませ...
【まとめ】おすすめ肉はコレ!コストコで買ってよかった商品リスト

【まとめ】おすすめ肉はコレ!コストコで買ってよかった商品リスト

コストコは生鮮食品も充実していて、特に我が家でお世話になているのが肉。 ステーキやBBQするときなどの焼用のメイン食材は、ほぼコストコで買ってるし、煮込み系やミンチ用の肉まで、牛・豚・鶏・ラムが一通りの種類が揃っています。 大きなカタマリで買える分、解体するのに手間はかかりますが、コスト的な部分を考えると確実に安上がり...
コストコの湯通し刻みめかぶはダイエットに関係なく食べたいくらい美味

コストコの湯通し刻みめかぶはダイエットに関係なく食べたいくらい美味

梅雨も後半にさしかかり、夏はもうすぐそこに迫っているのに、未だ目標体重まで減らせていないマツケンです。焦る(-.-) ということで、夏になってもダイエットを意識した生活になりそうなんですが、夏って食欲がわかないじゃないですか。暑いし疲れやすいし。 そんなときに最適なのが、コストコの”湯通し刻みめかぶ”。 夏バテ中で食欲...
肉肉しくてブリブリ食感!コストコのシュラスコソーセージを食べてみた

肉肉しくてブリブリ食感!コストコのシュラスコソーセージを食べてみた

コストコの肉コーナー周辺にあるソーセージエリアに行くと、毎回テンションが2割増になるマツケンです。 平均値が高くて、ほぼ外れがないことでお馴染み(?)のコストコのソーセージたちの中で、新参者であるこのシュラスコソーセージを買ってみました。 ソーセージ系ってたまにしか試食してないので、ほぼ勘で決めました。 このビジュアル...
コストコの大容量しらす干しがしっとりフワフワで美味い!簡単スピードレシピも紹介

コストコの大容量しらす干しがしっとりフワフワで美味い!簡単スピードレシピも紹介

コストコの隠れた一品ということで有名なしらす干し。 FISHのコーナーで売ってる言わずとしれた定番商品なんですが、初見で買うには躊躇してしまう大容量。 長いことコストコに通っていますが、実は一度も買ったことがありませんでした。 じつは、実家の方ではちょっと前からこのしらすブームが起こってるらしく、ストック買いしてるとい...
コストコの生ハムで一番美味いのはNegroniコッパスライスで決定しました

コストコの生ハムで一番美味いのはNegroniコッパスライスで決定しました

コストコのお肉売り場周辺のフリーザーには、国内海外メーカーのハム・ソーセージ類が所狭しと並んでおります。 特に生ハムは、メーカーによって、風味や塩気など微妙に違ってくる食材なので、口に合わないものを買ったときの残念さたるやハンパじゃありません。 万が一口に合わなかったとしても返品できるのがコストコの良いところなんですが...

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