コストコって箱買いできる「水」のバリエーションが多くて、炭酸水だけでもいくつかの種類があります。

どれも1ケース24本以上なので、ストック買いするにはもってこい。そこで今回は“クセもなく口当たりのいい”でおなじみのペリエ(Perrier)を購入しました。

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ペリエ(500ml)＜購入時点＞

商品番号▶556212
価格▶¥1588
内容量▶500ml x 24本
原産国▶フランス

【ジュースを控える】というのが2017シーズンの目標なんですが、こういう炭酸水はジュース欲を紛らわせるのに最適です。

1本あたり¥66と、かなりコスパはよろしい。

まとめて買うことで「飲みきらないと次買えない」という環境を自らの手で作りだすことになるので、24本全て飲み干したときには、ぼくの体はかなり健康に近づいてると確信しております。

コストコの炭酸水といえば、フレーバー炭酸水のトーキングレインや、硬い飲み口のサンペレグリノが有名ですが、ペリエが一番クセがなく炭酸も強めなので好きです。

たまーに、レモンフレイバーのペリエも売ってるんですが、今回は在庫なしでした。

瓶のペリエは最近見かけません。前は一年中売ってたのになー。

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寝起きにペリエ→早起き成功率100%

炭酸水をまとめ買いしたきっかけは、「1杯の水と卵1個で変わる史上最高のコンディショニング術」という本の影響です。(基本的にすぐ影響を受けます)

「炭酸水のメリットは、胃腸の汚れを吸着し体内の老廃物として体外に排泄できること、それから、ガスが含まれているため胃がふくれることです。」　~ P99 ~

寝汗をかいてる起き抜けの体内は、水分不足のカラカラ状態。

コップ1杯の水を飲むことで、内臓にスイッチが入り、血液とリンパの流れを活性化できます。

炭酸水なら、胃腸の汚れを吸着して体の外に出すだけでなく、炭酸が胃を広げて、眠気を飛ばしてくれます。

ペリエの炭酸って開封直後は特に強いので、どんだけ眠たい寝起きでも、飲めば強制的に目が覚めてしまいます。

早起きに関して何冊も本を読んだんですけど、一番効果があったのが、この本とペリエの組み合わせ。

起きてすぐペリエを飲むようになって、早起きの成功率100パーです。何のストレスもなく、スッと5時台に起き上がれるようになりました。

※早起きに関しての詳細はまた別記事で紹介したいと思います。

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美酢(ミチョ)のペリエ割りは美味

炭酸水だけ飲み続けてると、炭酸ジュース飲みたい人からすると正直飽きます。

ちょっとでもヘルシーに寄せていきたい僕みたいな人は、コストコで売ってる美酢(ミチョ)がおすすめ。

稀釈してして飲むタイプの酢や、カクテルのソーダ割りにも使いやすいので、24本あっても早いスパンで消費していきそうです。

緑のペットボトルってなかなかないので、周りのフィルムを剥がせば、わりと洒落た感じに見えるので、空のペットボトルでも再利用できます。

また炭酸の強さは開封直後がピークなので、しっかりと蓋をしめてても翌日には抜けてます。開けたらその日のうちに、なる早で飲みきりましょう。

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