マツケンBLOG

2016( 18 )

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70kg→61kgまでの減量成功記録

オムツ専用ゴミ箱ポイテックで気になるニオイ対策!!ランニングコストまとめ

オムツ専用ゴミ箱ポイテックで気になるニオイ対策!!ランニングコストまとめ

息子の離乳食が始まってしばらく経ちますが、日に日に食べれる食材も量も増えたことは大変喜ばしい反面、“出てくるもの”も人間らしくなってきました。 オムツ専用にゴミ箱を用意していたものの、密閉性が甘いのか、ニオイが気になるんですよね。じわ〜っと漏れるんですよ(-_-) ゴミ回収の日のサイクルの間、ニ...
3ヶ月でマイナス17キロ痩せさせたボディメイク講師の体験レッスンを受けてきた@福岡天神

3ヶ月でマイナス17キロ痩せさせたボディメイク講師の体験レッスンを受けてきた@福岡天神

30代になってからというもの、非常に痩せにくい体質になっていて、現在、自分史上最大に太っているマツケンです。太ってから絶好調という日がいつだったか記憶にありません。 体もそうですが、脳みそにも脂肪が付いているみたいで、思考や発想もクソみたいになっています最近。 どのくらい増えているのかというと、自分の基準+6キロ弱。生...
実績のない無名ダンサーがダンス教室を立ち上げるときにやった1つのこと

実績のない無名ダンサーがダンス教室を立ち上げるときにやった1つのこと

僕(マツケン)はダンサーとしては特に実績があるわけでもない、いわゆる無名ダンサーなのです(福岡でダンサーとしての僕の存在を知ってる人がいたら奇跡に近い)が、2016年早々に地元でダンス教室を立ち上げることが決定しまして、今回はその進捗状況を紹介をしたいと思います。 何十人も生徒がいてビジネス的に成功しているわけではなく...
コストコ新商品ボイル牛すじレシピ#1下処理&簡単おでんの作り方

コストコ新商品ボイル牛すじレシピ#1下処理&簡単おでんの作り方

先日購入したコストコの新商品”ボイル牛すじ”ですが、無限の可能性を感じます。 ・・・・無限は言い過ぎかもしれないけど、いろんな料理に使えますコレ。 今回はこのボイル牛すじを使うときの下処理と、簡単につくれるおでんのレシピを紹介します。
電源不要!オールドスクールなアラジン石油ストーブ[AKP-S247]

電源不要!オールドスクールなアラジン石油ストーブ[AKP-S247]

暖かくなったと思ったら、寒波ドバーーーーみたいな2016年の冬後半。 さ、寒くないですか。 僕の作業部屋にはまだエアコンがなく、寒い時は安定して10℃前半をキープしていることもあり、効率の上がらない日々を過ごしていました。 手が思うように動かないのでタイピングスピードが終わってるし、足先も痛くなってくるし、首も縮こまっ...
電源探しを卒業!ノートPC対応大容量モバイルバッテリー[700-BTL011]

電源探しを卒業!ノートPC対応大容量モバイルバッテリー[700-BTL011]

ブログって、ノートパソコンとネット環境があれば、場所を選ばずどこでも作業できます。 あるときは家の方がはかどったり、またあるときは外の方がはかどったり、ブログを書いてる人の中でも、その日その日でコンディションが変わる僕みたいなタイプは多いと思いますが 気持ちと環境がバチっとハマらないと、嘘みたいにはかどらないんですよね...
コストコ新商品のボイル牛すじがいろいろ優秀すぎてリピート確定

コストコ新商品のボイル牛すじがいろいろ優秀すぎてリピート確定

コストコって新商品の出るタイミングがランダムで、週3くらいで買い物にいく僕でさえ見逃すことが多いです。 そんな中見つけたのが、ボイル牛すじ。 精肉コーナーでは、牛タンとかステーキ肉を定期的に買ってる程度だったんですが、この牛すじの登場はホント嬉しい。 見つけた瞬間、心のなかでジャンプしました。
ダンス初心者の踊りが素人っぽくなってしまう理由とその改善方法

ダンス初心者の踊りが素人っぽくなってしまう理由とその改善方法

ダンス歴3年のAちゃんとダンス歴0年のBクン。 二人は同じ人間なのに、同じ振り付けを踊ったとしても、違うダンスに見えてしまう現象があります。 「手とか足とか曲に合わせて同じタイミングで動かせてるのに、何か違う」 初めてダンスのレッスンを受けるときに感じるものですが、インストラクターの動きについていけないし、何とかついて...
賃貸の風呂がワンランク上に!極細なのに勢いも◎な節水シャワーヘッド「RAINY」

賃貸の風呂がワンランク上に!極細なのに勢いも◎な節水シャワーヘッド「RAINY」

ワケあってどこにでもある量産型の賃貸物件に住んでいますが、賃貸とはいえ色々ガチャガチャやりたいタイプな僕。 可能な限り快適な居住空間にしたいということで、今回改善した場所は風呂場。 デフォルトのシャワーヘッドを“いいやつ”に変えてみました。

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