夏に向けて、筋トレと低糖質食のライザップスタイルで減量中のマツケンです。 このダイエット生活で、自分の体が変化していくのか、毎日データをしっかり取りたかったので、スマホアプリと連携できる最新式の体重計を購入しました。 毎日体重計にはのってる人って多いと思いますが、その数値を”データ化”したことが...