【ダンス】8年ぶりに人前で踊ることになりました。「33歳からはじめるアニメーションダンス」という企画を、実は2月からスタートしてまして、自分の成長具合を動画で記録してるんですけど、 ブログの方ではサラッとしか書いてませんでしたので、今回はちょっとガッツリめに書いてみます。 で、タイトルの...
【コストコ】新商品ビビゴ(bibigo)王餃子(冷凍食品)が美味しいので買うべき...コストコで年に数回あるコリアンフェア。 普段でも韓国食材が充実してるコストコですけど、このイベント期間中はいつも以上に商品数が増えるので、毎回必ずチェックしております。 今回購入したのは冷凍食品の【ビビゴ(bibigo)王餃子(ワンぎょうざ...
【Osmo Pocket】ulanzi製広角レンズを付けて起こる4つの良いことDJI Osmo Pocketが発売されて、早いもので4ヶ月ほど経とうとしてますが、よーーーーーうやく広角レンズが発売されました。 待望。 「画角の狭さ」がオズポケ最大の課題と言っても過言ではありませんでしたが、ようやくその問題も解決できそ...
新大阪駅から1分!お洒落カプセルホテル「ナインアワーズ(9hours)」に泊まっ...2月最初の週末、友人の結婚式に出席するために、泊まりで大阪京都に滞在しました。 その時に利用したのが、カプセルホテルの「ナインアワーズ(9hours)」。 帰りは新幹線で、新大阪から博多に戻るプランだったんですけど、 なんと新大阪駅から徒歩...
ドローン2DJISpark(スパーク)を本体単品で購入して完全に後悔している件。というかこの売り方に納得がいかない手のひらサイズで高性能な小型ドローンこと、DJI Spark(※以下スパーク)。 本体単品か、フライモアコンボ(バッテリーやアクセサリーなどの付属品をまるっと詰め込んだやつ)の二択で購入するわけなんですけど、 コスパを考えると、フライモアコンボ一択です。普通は。 しかし、販売側の「フライモアコンボは発送時期が遅れるので...
精肉・鮮魚0コストコの厚焼き玉子(あかじん)がボリューミーで美味。コスパも抜群コストコの寿司コーナーを通りがかったときに見つけた「厚焼き玉子」。でけぇ。 ¥399という低価格で、コストコ全商品を見渡しても珍しいので購入してみました。
精肉・鮮魚0コストコのささみ(さくらどり)で作る超簡単酢鶏の作り方#レシピこれまでコストコの肉はさんざんブログでも紹介してきましたが、鶏肉ってあんまり買ったことがなかったんですよね。 “さくらどり”シリーズは、コストコ商品の中でも定番中の定番商品で、どの部位も美味いと評判。 只今僕は、夏に向けての減量活動中ということで、高タンパク低脂肪でお馴染みの【ささみ】を購入して...
飲料0コストコのペリエレモンフレイバーがヘルシーで美味。減量中のジュースの代用としていける4月にダイエットを始める前まで、ほぼ毎日何かしらのジュースを飲んでいたんですけども、 体重だけでなく健康のことも考えて、どう考えてもこりゃいかんなということで、ジュース→炭酸水に置き換えをしております。 最初は物足りなかったんですけど、いつの間にか慣れてしまい、味の無い炭酸水でも全然OKになりました。 ペリエをストック...
ボディメイク0【減量】ライザップスタイル開始5-7週間後の体重変化と実践して気づいたことライザップスタイルを実践して、実に7週間が経過しました。 5・6・7週目の進捗をまとめておきます。 ※前回のまとめ記事もどうぞ↓↓↓
飲料0コストコのシュガーフリー版SHARK(シャーク)エナジードリンクを飲んでみた低糖質生活において、山ほど糖質が入ったジュース類は最も避けてしかるべきものなんですが、 やっぱ飲みたいじゃん!ということで、糖質のないカロリーオフのレッドブルをちょこちょこコンビニで買って飲んでるんですが、まーコスパが悪いんですよ。 180mlのショート缶でも1本¥206。 ということで、コストコで売ってるエナジードリ...
精肉・鮮魚0コストコの刺身用ボイル真だこで作る簡単ポン酢マリネの作り方#レシピ「太りにくい体作り」を始めておよそ2ヶ月が終わろうとしてますが、高タンパク低糖質の食生活を続けるのが非常に難しいです。 【糖質が少ないもの】かつ【たんぱく質が豊富なもの】という縛りの中で日々食材を選んでるけど、食べられるものは限られてるので、まー飽きますわ。 鶏肉→牛肉→豚肉という順番で、タンパク源を移行してるんですけ...
スマホ0ZhiyunSmooth-Q撮影時に組み合わせて使うと便利なガジェット3選スマホ用ジンバルZhiyunSmooth-Qを手に入れてからというもの、iPhoneの動画撮影が楽しくてたまりません。 購入してかれこれ2ヶ月ほど経ちますが、操作に慣れるにつれて色々と見えてくるものがあり「もっと便利にならないかなぁ」と日々探求しております。 で、今回はですね、僕がこのZhiyunのジンバルに組み合わせ...
ガジェット0Hurley(ハーレイ)のDRY-FITキャップはダンサーに完全におすすめダンスの練習するとき、僕は何かしらの帽子をかぶり派なんですけど、ニットよりもキャップが好きです。 特にスナップバック式は、頭の大きさに合わせられるので、練習中ズレることもすくないです。 でも【汗が大量に出る場面で使えるいい感じのキャップ】って意外とないんですよね。 ニューエラのキャップが理想だとなんですが、汗を吸わせた...
AppleWatch0アップルウォッチ用レザーバンド[N.ORANIE]がお値段以上のクオリティだったアップルウォッチ(Series1)を導入して丸一年が経とうとしておりますが、やーもう便利。 運動の記録、睡眠アプリと連携させてログを取ったり、Airpodsとの連携も抜群に便利で、毎日風呂に入る時間以外は装着しております。 この一年ずーっとウーブナイロンバンドをつけ続けた結果、汚れてるしほつれてるし見飽きてきたので、マ...