いやー2016年も残すところあと数日となりました。 実はひっそりと年内最後の【7日間ダイエット】に取り組んでいたので、結果を発表します。実施期間は12/19(月)~12/25(日)の7日間。 今回のメインテーマは「青汁」です。 有酸素運動と併用する予定だったんですが、ここ一週間の福岡の天気の不安定さアンド寒さは、僕の燃...